Цветная капуста вес.

Состав: Капуста цветная быстрозамороженная
не размораживать перед приготовлением!

Использовать цветную капусту для приготовления гарниров, салатов, супов, а также в качестве основного блюда в постные дни.

1. На сковороде: выложить овощи на раскаленную сковороду с небольшим количеством растительного масла и обжаривать в течение 5-6 минут. Добавить соль и перец черный молотый по вкусу. При необходимости добавить немного воды и тушить ещё 5-7 минут на медленном огне при закрытой крышке до готовности.

2. В пароварке: выложить овощи в емкость для приготовления. Добавить немного воды и готовить в течение 10 минут. Соль и специи добавить по вкусу.

3. В СВЧ - печи: выложить фасоль в емкость для приготовления. Добавить немного воды и готовить в течение 5-7минут. Соль и специи добавить по вкусу.

4. Зависит от Вашей кулинарной изобретательности.