Арбуз

Арбуз — сезонная ягода, которая редко воспринимается нами в качестве помощника для иммунитета и других систем организма. Это очень несправедливо, ведь его свойства впечатляют.

Польза арбуза

Арбузный сок или ломтик спелой ягоды — это лучший способ пополнить запас энергии в организме, ведь в его составе очень мало жиров и белков, зато много углеводов. Это актуально для спортсменов, тренирующихся в зале, и детей, активно играющих на площадке во дворе.

Полезен плод также из-за высокой концентрации ликопина. Это пигмент, предшествующий образованию витаминов группы А. Он не успевает превратиться в конечное вещество из-за особенностей биохимических процессов, однако это не приводит к потере его ценности, ведь это мощнейший нейтрализатор свободных радикалов.

Мякоть арбуза ценна на фолиевую кислоту, что особенно важно при планировании зачатия, так как вещество положительно влияет на репродуктивные способности людей независимо от их пола. Польза проявляется и за счет содержания магния, что важно для людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Многим не понаслышке знаком мочегонный эффект ягоды, что особенно актуально в ситуациях, когда нужно вывести лишнюю жидкость из организма. Интересно, что человек, употребляющий арбуз, наедается, а не напивается, что позволяет использовать плод для диеты.

Отдельную ценность представляют и семечки, в которых много магния, фолиевой кислоты и других веществ. Для употребления их нужно подсушить, хоть такой продукт нравится далеко не всем.

Интересен арбуз также из-за высокой концентрации ретинола — витамина А. Он очень важен для человеческого организма, а особенно иммунитета, что полезно в осенний период созревания сладкого плода с красной мякотью.

Ретинол полезен и для зрения, так как оказывает восстанавливающий эффект для глаз. Рекомендуют употреблять этот витамин и при планировании беременности, так как развитие плода напрямую зависит от наличия в организме матери необходимых полезных веществ.

FC Delivery

Заказать свежие ягоды, в том числе арбуз, можно через каталог на сайте. Достаточно добавить продукты в корзину, заполнить форму и дождаться звонка от оператора. Мы доставляем товары даже за пределы МКАДа.

Получить дополнительную информацию о продуктах, способах доставки и оплаты или сделать заказ можно и по номеру телефона: +7 (985) 700-80-80.